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ハトムギとヨクイニンの違いを徹底調査

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ハトムギとヨクイニンの違い

ハトムギとは、イネ科の穀物の一種です。
日本でも古くから親しまれてきており、
健康に良い食品として、また美容に良い
成分を含む植物として利用されてきた
経緯があります。

一方のヨクイニンは、ハトムギの皮を
除いた種から作られる生薬のことを
意味します。

ですから両者の違いとしては、ハトムギは
穀物、植物そのものの名前と理解することが
でき、ヨクイニンはハトムギの種を利用して
作られた生薬と理解することができます。

意味するところに違いはあるものの、
同じような意味で両者が使われることも
少なくありません。

ハトムギやヨクイニンの成分

ハトムギは先にも述べたとおり、
体に対して良いとされる成分が豊富に
含まれています。

そしてそのことから、健康食品や美容製品に
利用されることも少なくありません。

たとえば老廃物の排出を促す解毒作用や、
肌の新陳代謝を促し、ニキビやイボの予防、
改善を図ろうとする作用、
また抗炎症作用、肌の潤いを保持する作用
などが、含まれている成分には期待できる
とされています。

ハトムギとヨクイニンの成分量の違い

ではハトムギとヨクイニンにおいて、
この成分が含まれている量に違いはあるのか
と言うと、これはその製品により異なる
ところです。

ただヨクイニンは生薬なので、
ハトムギそのままと比較すると、
より高い作用を期待することができるとも
言われています。

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